提高中职生中长跑教学效益的若干有效手段

• 作者: 漆秋霞
• 来源期刊: 广东教育（职教版）
• 学科: 教育
• 关键词: 长跑 研究及练习方法 整理 放松
• 年，卷（期）: 2014,（6）
• 所属期刊栏目: 教学教法
• 页码范围: 91-92
• 页数: 2页
• 分类号: G712
• 字数: 2272字
• 语种: 中文

摘要

中长跑教学是发展耐力素质,是教师培养学生意志品质、进行德育教育的良好方法.中长跑在田径运动中占有重要地位,也是《国家体育锻炼标准》必测项目,经常锻炼能提高内脏器官的工作能力.目前,很多学校中长跑教学训练仍然是普遍采用枯燥单一的赛跑形式训练法,学生不愿跑,没兴趣,大大地制约了中长跑教学效果的提高,这可算是体育教师的难点,因为绝大多数学生对中长跑这项目有厌烦情绪.教学中,学生往往会出现劲头不足,积极性不高,情绪低落,甚至有厌烦和抵触的现象,从而影响中长跑的教学效果,为此,笔者根据中学体育教学规律和中长跑教学特点,抓住中职生的身体、心理等特点,实施若干有效手段,在教学中采用实验对照,取得了较好的成绩.