摔倒现场别出错

• 作者: 戴芷蕙
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2014,（12）
• 所属期刊栏目: 封面报道
• 页码范围: 21
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

跌倒了如何自救 独自在家中的老人,一旦跌倒,可以尝试以下方法: 不惊慌不惊慌、保持冷静才能考虑清楚自己的处境. 做决定做出决定是否尝试站起来.如果自己能站起,可以借助牢固的家居起身,站起休息,恢复体力,然后告诉家人自己跌倒了.若站不起来,尝试求救的办法,比如房门、电话、报警器、高声大喊,然后找到让自己感到舒服与温暖的姿势,静静地躺着,等待援助.