梦想驱动——肖恩·雷登奥赛前手臂训练

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 训练 梦想 手臂 赛前 生活方式 沃尔夫 运动员 牙买加
• 年，卷（期）: 2014,（12）
• 页码范围: 154-157
• 页数: 4页
• 分类号: G804.87

摘要

是什么驱使健美运动员日复一日、年复一年坚持枯燥的训练、苛刻的饮食、严格自律的生活方式？答案是梦想。生于牙买加的肖恩·雷登今年39岁，在他参加过的15场职业健美比赛中，有12次都进入了前五名。在今年3月份的阿诺德传统赛上，雷登以微弱劣势输给了丹尼斯·沃尔夫，获得亚军。他下决心下次在赛场上遭遇沃尔夫时，不能再输给他。