浅谈精神养生法在养生中的作用

• 作者: 刘俊 姚蔚兰 忻泓 胥永洁
• 来源期刊: 医学信息
• 关键词: 精神养生法 养生 作用
• 年，卷（期）: 2014,（8）
• 所属期刊栏目: 临床医学 -- 经验交流
• 页码范围: 320-320
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

精神养生法是通过净化人的精神世界，通过调志养生和调神养生自动清除贪欲，改变自己的不良性格，纠正错误的认知过程，调节情绪，使自己的心态平和、乐观、开朗、豁达，以达到健康长寿的目的。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	姚蔚兰		2	2	1.0	1.0
2	忻泓		2	2	1.0	1.0
3	胥永洁		2	2	1.0	1.0
4	刘俊		2	2	1.0	1.0