如何提高跳远技术训练有效性

• 作者: 李伟
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 跳远 技术训练 有效性
• 年，卷（期）: 2014,（24）
• 所属期刊栏目: SPORTS AND TRAINING
• 页码范围: 182-182,183
• 页数: 2页
• 字数: 4187字
• 语种: 中文

摘要

纵观人类运动史的发展历程，跳远是一项深受广大人民喜爱的田径运动，在我国，跳远项目也取得了巨大的进步，并在世界的田径领域中占据着主要的地位。骄人成绩的背后，离不开艰苦的技术训练，科学的训练方法不仅可以使运动员跳远的速度和力量形成一个完美的结合，同时还可以在一定程度上弥补身体素质的劣势，因此提升技术训练的有效性是至关重要的。本文从跳远技术的内容入手，总结出如何提高跳远技术训练有效性的方法，为今后的技术训练提供一定的理论依据。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李伟		2	0	0.0	0.0