不同运动方式对肥胖青少年身体成分、炎症因子和运动能力的影响

• 作者: 易南 曹杰 赵立君 陈琼
• 来源期刊: 吉林大学学报（医学版）
• 学科: 医学
• 关键词: 肥胖 青少年 运动 身体成分 炎症因子 运动能力
• 年，卷（期）: 2015,（5）
• 所属期刊栏目: 调查研究
• 页码范围: 1070-1075
• 页数: 6页
• 分类号: R872
• 字数: 3918字
• 语种: 中文
• DOI: 10.13481/j.1671-587x.20150537

摘要

目的:探讨有氧运动(AE)、抗阻运动(ST)和有氧联合抗阻运动(AE+ST)对肥胖青少年的干预效果,为肥胖青少年制定有个性化的运动处方提供依据.方法:60名男性肥胖青少年随机分为AE组(n=15)、ST组(n=15)、AE+ST组(n=15)和对照组(n=15).AE组受试者进行8周AE,ST组受试者进行8周ST,AE+ ST组受试者进行8周AE+ST.试验前后分别测定受试者体质量、体质量指数(BMI)、体脂百分比(BF％)、脂肪质量(FM)和瘦体质量(LBM),检测血清白细胞介素6(IL-6)、IL-18、肿瘤坏死因子α(TNF-α)和C-反应蛋白(CRP)表达水平,测定最大摄氧量(VO2max)、力竭时间(ET)和最大功率(MP).结果:试验前4组受试者各指标比较差异均无统计学意义(P＞0.05).与试验前比较,试验后AE组受试者体质量、BMI、FM、BF％和IL-18水平降低(P＜0.05或P＜0.01),VO2max、ET和MP升高(P＜0.01);ST组受试者BF％降低(P＜0.05),FFM和TNF-α水平升高(P＜0.05或P＜0.01);AE+ST组受试者体质量、BMI、FM、BF％和IL-18水平降低(P＜0.05或P＜0.01),FFM、VO2max、ET和MP升高(P＜0.05或P＜0.01).与对照组比较,试验后AE组受试者体质量、BMI、FM、BF％和IL-18水平降低(P＜0.05或P＜0.01),VO2max、ET和MP升高(P＜0.01);ST组受试者FFM和TNF-α水平升高,BF％降低(P＜0.05或P＜0.01);AE+ST组受试者体质量、BMI、FM、BF％和IL-18水平降低(P＜0.05或P＜0.01),FFM、VO2max、ET和MP升高(P＜0.05或P＜0.01).与AE组比较,试验后AE+ ST组受试者IL-18水平降低(P＜0.01).结论:3种运动方式均可改善肥胖青少年身体成分,但只有单纯AE和AE联合ST可明显下调炎症因子水平并提高运动能力,且AE联合ST的效果优于单纯AE.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	赵立君	吉林大学体育学院术科教研室	26	189	8.0	11.0
2	陈琼	吉林大学体育学院术科教研室	9	30	4.0	5.0
3	曹杰	北京体育职业学院体育基础教研室	5	39	3.0	5.0
4	易南	北京体育职业学院体育基础教研室	2	32	2.0	2.0