8周运动处方干预对肥胖青少年有氧能力、体成分、血脂和C-反应蛋白的影响

• 作者: 彭朋 朱荣 秦永生 程洪玲
• 来源期刊: 吉林大学学报（医学版）
• 学科: 体育
• 关键词: 运动处方 有氧能力 体成分 C-反应蛋白 肥胖青少年
• 年，卷（期）: 2012,（4）
• 所属期刊栏目: 临床研究
• 页码范围: 745-749
• 分类号: G804.55
• 语种: 中文

摘要

目的:探讨8周运动处方干预对肥胖青少年有氧能力、体成分、血脂和C-反应蛋白(CRP)的影响,为科学指导肥胖青少年体育健身提供依据.方法:60名男性肥胖青少年随机分为对照组(CG)和运动组(EG).2组受试者除参加学校安排的体育课(2次/周,40 min/次)外,EG还需参加每周2次、每次持续60～70 min、共8周的运动处方干预.试验前后分别测定安静心率(RHR)、血压、最大摄氧量(VO2max) 、体成分、血脂和CRP.结果:试验前2组各项指标比较差异无统计学意义(P＞0.05).试验后组内比较,EG RHR、收缩压和血清CRP较试验前下降(P＜0.05或P＜0.01),VO2max和瘦体质量(LBM)升高(P＜0.05或P＜0.01),CG各指标比较差异无统计学意义(均P＞0.05)；组间比较,EG RHR、收缩压和血清CRP低于CG(均P＜0.05),VO2max和LBM则高于CG(均P＜0.01).结论:8周运动处方干预可有效提高肥胖青少年有氧工作能力、增加LBM,并降低心血管疾病危险水平.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	秦永生	中国人民武装警察部队后勤学院部队训练医学教研室	11	40	4.0	6.0
2	程洪玲	天津市政法管理干部学院党校工作部	6	36	4.0	6.0
3	彭朋	中国人民武装警察部队后勤学院部队训练医学教研室	16	33	4.0	5.0
4	朱荣	温州医学院运动人体科学系	22	139	8.0	10.0