女飞行学员中长跑训练特点及对策研究

• 作者: 朱明
• 来源期刊: 军事体育学报
• 学科: 体育
• 关键词: 女飞行学员 中长跑运动 训练特点
• 年，卷（期）: 2015,（4）
• 所属期刊栏目: 部队体育训练
• 页码范围: 36-37,62
• 页数: 3页
• 分类号: G822.3
• 字数: 2562字
• 语种: 中文

摘要

通过分析女飞行学员中长跑训练的运动素质、生理和心理特点,提出:在女飞行学员中长跑训练中,应科学制定训练计划,合理实施训练方法,严密控制训练负荷与恢复,适时融合心理训练.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	朱明	空军航空大学航空体育系	3	2	1.0	1.0