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鉴别红糖的五个谎言
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摘要：
天气转冷,各种各样的红糖又在朋友圈里活跃起来.红糖确实是营养丰富的食材,是一种多元糖,1000克红糖含钙900毫克、铁100毫克,其中许多微量元素还具有强烈的刺激机体造血的功能.从古至今,红糖一直是我国女性月子中的补品,这与上述的营养价值是分不开的.但换个角度说,如今孕妇们的饮食极大地丰富了,红糖也不再是一种必备的补品,我更倾向于定义它为"有益的膳食补充",而不是把它纯定义为一种营养品.
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期刊影响力
东方养生
主办单位：
海南省高级体校
出版周期：
月刊
ISSN：
1004-5058
CN：
46-1022/R
开本：
大16开
出版地：
海口市滨海大道81号南洋大厦601室
邮发代号：
80-586
创刊时间：
1992
语种：
chi
出版文献量（篇）
2214
总下载数（次）
1
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