找到适合自身体质的保健良方(一)

• 作者: 吕斌
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2015,（1）
• 所属期刊栏目: 养生之道
• 页码范围: 16-17
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

《中医体质分类与判定》标准将人的体质分为平和、阳虚、气虚、痰湿、湿热、阴虚、瘀血、气郁、特禀9种基本体质类型,不同的人具有不同的体质,不同的体质对应着一些不同身体状况、不同的疾病风险,同时也应该有不同的生活方式.