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长寿
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CHANGSHOU
主办单位：
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉：
社科双效期刊
百种重点期刊
ISSN：
1006-2742
CN：
12-1040/N
出版周期：
月刊
邮编：
300051
地址：
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1. 淡泊处世,身心永葆康宁刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： “药石只能用来治病,拐杖只能用来支撑身躯,而健康的心态却能支撑灵魂.” 我们这一代中老年人为何体弱多病者多?一是因为青年时生活艰苦、工作拼搏,身体基础打得差;二因中年时“自然灾害”和“极左...
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刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 慢性淋巴细胞白血病,不像高血压病、糖尿病、冠心病等患者人数那么多,所以很多老年人对此比较陌生.然而,正如我国著名肿瘤血液病专家陈信义教授所言,它在老年人群中并不少见,须严加防范. 陈教授是...
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3. 失眠的食疗刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 一、认识失眠症 失眠即睡眠失常,表现为人睡困难、断断续续不连贯,过早醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足、全身乏力、倦怠不适感觉,而白天又瞌睡不断、哈欠连天、无精打采,生理节奏完全被打乱.失...
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4. 健康的生活观让父亲长寿刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 父亲今年95岁了,却耳聪目明,思维清晰,虽然腿部有疾,行动稍有不便,但对于一位耄耋老人来说,这身体就算是很健康了. 父亲的文化水平不高,还是20世纪50年代扫盲时完成的高小课程,然而由于长...
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5. 血液黏度与中风预报刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 中风又名脑卒中,医学上称脑血管病,是危害人类健康的常见病、多发病.其平均发病率每年约200/10万,死亡率每年约100/10万,为各国成年死亡和致残的主要原因之一.因此,如何预防和早期预报中...
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6. 防癌重在建立好习惯刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 罹患癌症不是短时间的事情,抗癌更显悲哀且难有胜算,明智的做法就是时刻警醒自己,用生活好习惯拒绝癌魔于未然. 针对癌魔猖獗的严峻形势,近日世界癌症研究基金会和美国癌症研究院联合发布防癌指南《...
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7. 情绪与心脏病关系密切刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 许多研究表明,情绪因素如愤怒、挫折感、恐惧、遗弃感等与心脏病的发生有密切的关系.请看下列数据:①患过突发性心搏停止的人中有20％在发病前24小时曾经有过严重的心理压力.愤怒很可能是死亡前的一...
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8. 感觉自己年轻的老人较长寿刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 一项新的研究显示,老年人如果感觉自己很年轻,有助于延年益寿. 发表在最近出版的美国医学会《内科医学》期刊上的这项研究称,英国研究人员发现,如果老年人感觉自己比实际年龄年轻3岁以上,其死亡风...
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9. 治疗肺结核的药茶刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 肺结核是由结核杆菌引起的一种慢性肺部感染性疾病,老年人也容易染患.中医认为其病因是由机体正气不足、阴精耗损、痨虫乘机侵入肺脏所致.治疗此病以西医合成抗菌药为主,中医补虚扶正辅助治疗结合应用,...
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10. 滋补气血药酒(二)刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 2.三圣酒 配方:人参30克,白术40克,山药40克,白酒1升. 制作方法:将上3味药切碎,装入纱布袋内,放酒中密封浸泡,每日振摇数下,20天后即可饮用. 功效与主治:大补元气,健脾开...
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11. 醋泡过的这9样东西让你身体棒刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 醋是人们常用的调味品,也是一种保健食品,其药用价值非常高.研究发现,醋浸泡的食物有防治疾病的作用,特别是对高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症、感冒、干咳及延缓衰老有特殊作用.自己动手做一些醋泡食...
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12. 保健常吃姜刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 吃姜有益健康,民间早已家喻户晓,谚语很多.比如“早吃三片姜,赛过人参汤”“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”“男人不可一日无姜”等等.可见,姜实在是个好东西. 孔子就已认识到食用生姜能抗衰老...
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13. 跳舞驱走了我身上的病魔刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 我这个人生性要强,年轻时曾在一所小学带毕业班.由于我的努力,我带的班小考成绩在当时的整个教育系统都是名列前茅的,我也由此成为全县教育系统的名人,被评为高级教师.然而,我成绩的取得是牺牲了健康...
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14. 搓出健康来刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 经常搓手、搓脸是最方便、最经济、随时随地都可做的一种保健运动方法,只要你的双手没在干活,不管是坐着、站着、躺着都可进行.搓手、搓脸不但可以促进血液循环,增强新陈代谢,疏通经络气血,还能防治很...
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15. 本期封面《挚友》赏析刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 人生在世,谁没几个朋友?同学、同事、战友或画友等共同爱好、志趣相投的朋友是人生路上愉快的伴侣. 在北京上小学时,我的一位同班同学也喜爱画画,在那短短的几年里,共同的爱好使我俩成为好朋友.后...
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16. 书法通气功 意念引气行刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 清人周星莲《临池管见》载:“作书能养气,亦能助气.静坐作楷法数十字或数百字,便觉矜躁俱平;若行书,任意挥洒,至痛快淋漓之候,又觉灵心焕发.”黄匡《瓯北医话》载:“学书用于养心愈疾,君子乐之....
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17. 书法艺术有三宝刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 书法艺术不但可以丰富人们的精神生活,习练它还能使身体康健,延年益寿,这已是不争的事实了,但书法艺术为什么会有如此的奇功神效?笔者归纳为三个字:正、美、静. 正,即正人.古人说:“写字者,写...
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18. 老年人听力下降的主要原因是什么刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 安徽省读者胡永春来信问:最近一段时间耳朵感觉越来越背,是不是听力开始下降了?老年人听力下降的主要原因是什么? 专家:引起老人听力下降的主要原因有: 1.老年人因骨质增生,使听神经纤维穿过...
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19. 预防老年性耳聋的方法有哪些刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 河北省读者姬芳来信问:有哪些方法能够很好地预防老年性耳聋? 专家:1.不近噪声.噪声刺激可以使听觉器官处于兴奋状态,容易引起疲劳,同时,脑血管也处于痉挛状态,致使听觉器官及脑供血不足,久之...
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20. 可改善老年人耳聋的锻炼方法有哪些刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 北京市读者陆丰来信问:能否介绍几种可以在家里自行锻炼的简便方法,以帮助老年人改善耳聋的症状? 专家:下面介绍几种可以在家里自行锻炼的简便方法,对老年人耳聋的改善是有帮助的.
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21. 糖尿病合并用药当心低血糖刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 糖尿病患者一旦出现低血糖反应,轻症表现为出汗、心慌、手颤、饥饿感、烦躁等,重症则表现为神经功能障碍,包括头痛、视物模糊、痴呆、昏迷、精神病发作直至危及生命等.低血糖会给糖尿病患者带来极大的危...
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22. 注意降压药引起的不良反应刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 长期服用降压药,会引起一些不良反应.医生告诫说,这与服用药物的种类、剂量有关,而且与每个人对药物的耐受力、反应程度关系密切.降压药物常见的不良反应有以下几种: 面红头痛.这种症状常常是服用...
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23. 感冒后久咳不愈慎用药刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 临床发现,不少感冒患者当鼻塞、头疼、流鼻涕等症状都好了,可就是一直咳嗽、咽痒,药吃了不少也不见好,有时甚至要咳一两个月.这种现象被称为感冒后咳嗽,目前对此病症医学界尚不清楚原因.
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24. 《本草纲目》重药食调养(三十一)刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 《本草纲目》谷部收有豇豆和刀豆,它们既是常用食物,又具有一定的保健价值.下面略作介绍. 豇豆,俗称豆角,为豆科植物豇豆的荚果或种子,全国大部分地区均产.夏、秋季采摘未成熟的荚果鲜食,秋季采...
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25. 快乐歌友会刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 李老师又开始忙了,约了乐团的几个老朋友商量着在公园办一个公益性的歌友会.李老师退休近十年了,被周围的人戏称为“点子李”.大家平日里遇到什么问题,都要找他出主意.这一次李老师又是从哪里来的灵感...
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26. 人是物非同心墙刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 休假,去探望肖叔和王姨老两口.肖叔今年67岁,王姨65岁,他们曾经是我父母的老同事,也是我们的老邻居,关系处得不错.走进他们的家,王姨热情地搂着我说:“丫头,给你买了栗子羹,快吃!”我最喜欢...
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刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 杂志的支柱是内容,“内容为王”是办好刊物的永恒理念.内容的优劣自然取决于编辑和作者的水平,而其中作者稿件的质量又是这一切的基础.在我们《长寿》杂志的作者队伍中,有一位老教授,从1987年开始...
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28. 原来老伴儿也细心刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 老伴儿平素在我眼里是个马虎人,丢三落四成家常便饭,结婚多年来,他没少留下马虎的笑柄.每当我数落他的马虎趣事时,他都会振振有词:“男人不粗心,那不变成女人了?”我从他这句话里得出一个结论:看来...
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刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 原华东师范大学党委书记、上海市人大常委会常务副主任施平出生于1911年,现在已是104岁的高龄了.他是一名革命家,老人坦言,在那个战火纷飞的年代,没有人刻意地去讲究养生,自己对生活的态度、信...
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30. 老话里的健康之道(三)刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： (三)饭前先喝汤,胜过良药方 “饭前先喝汤,胜过良药方”,这句饮食谚语大家很熟悉.这句话有没有道理呢? 在回答这个问题之前,大家要先了解这样一个事实:胃肠道只有在吃东西时才会正常“工作”...
长寿基本信息
| 刊名 | 长寿 | 主编 | 《长寿》杂志社 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津科学技术出版社有限公司 | 主管单位 | 天津出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1006-2742 | CN | 12-1040/N |
| 邮编 | 300051 | 电子邮箱 | changshou@vip.sina.com |
| 电话 | 022-22138155；23332369 | 网址 | |
| 地址 | 天津市和平区西康路35号康岳大厦11层 |
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