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别让“情绪性饮食”主导你的体重
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摘要：
TEST
食欲被情绪牵着走?
一测便知
你有没有过这样的体验?明明一小时前刚吃完正餐,有朋友相约出去吃饭,你突然间又食欲高涨;加班赶方案时忍不住拆开一包又一包零食,还专挑不健康的吃;周末看美剧时,手边若是没有几包糖果和薯片简直就看不下去了……这就是理智无法战胜的“情绪性饮食”.因为太焦虑、太难过、太紧张、太无聊、甚至是太高兴,这些情绪让你对食物产生巨大渴望.
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期刊影响力
健康之友
主办单位：
中国体育报业总社
出版周期：
半月刊
ISSN：
1002-8714
CN：
11-1460/R
开本：
16开
出版地：
北京东城区体育馆路8号
邮发代号：
创刊时间：
1990
语种：
chi
出版文献量（篇）
28640
总下载数（次）
43
总被引数（次）
544
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