浅谈青少年田径撑竿跳高的力量训练

• 作者: 何漳
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 田径撑竿跳高 青少年 力量训练 训练方法
• 年，卷（期）: 2015,（12）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 169-170
• 页数: 2页
• 字数: 2901字
• 语种: 中文

摘要

本文根据青少年身体发育的特点,从运动学角度探讨了撑竿跳高力量训练的途径和方法,阐明了力量训练在撑竿跳高运动员中的重要地位.本文还针对如何加强青少年力量训练提高运动成绩进行了探讨,并提出了青少年撑竿跳高运动员专项力量训练应注意的事项.