试论初中体育中长跑的训练意义与技术指导

• 作者: 张成军
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 初中体育教学 中长跑训练 肌力训练 运动均衡饮食
• 年，卷（期）: 2015,（11）
• 页码范围: 47-47
• 页数: 1页
• 分类号: G822.2

摘要

本文分析了初中体育教学进行中长跑训练的意义，并结合笔者教学经验提出了开展中长跑训练的相关技术要领，以期对初中中长跑训练模式的创新、训练现状的改善以及训练效果的提升提供有益参考。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张成军		3	3	1.0	1.0