维生素C与健康养生

• 作者: 戴光强
• 来源期刊: 百姓生活
• 学科: 工学
• 关键词: 维生素C 养生 健康 有害物质 重金属 药物
• 年，卷（期）: bxsh_2015,（5）
• 页码范围: 71-71
• 页数: 1页
• 分类号: TQ466.3

摘要

维生素C的解毒功能维生素C有助于机体对包括废气、重金属、病毒毒素、药物在内的50多种有害物质温和有效地解毒,在这种情况下,摄入足量维生素C（500-1000毫克/每日）是明智的。