腿部锻炼四法

• 作者: 丁风
• 来源期刊: 金秋
• 学科: 社会科学
• 关键词: 锻炼 腿部 老年人
• 年，卷（期）: 2015,（18）
• 页码范围: 25-25
• 页数: 1页
• 分类号: C913.6

摘要

俗话说“树老先老根，人老先老腿”，因此防衰老必须重视腿部的锻炼，老年人不妨试试以下四种练腿方法。