锻炼对老年人体重影响大

• 作者: 臧恒佳
• 来源期刊: 健康世界
• 年，卷（期）: 2015,（6）
• 所属期刊栏目: 传媒链接
• 页码范围: 7
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

体重随年龄增长而增加并不稀奇;但令人略感惊讶的是,通过控制饮食来保持合理体重的效果并不明显.据美国《赫芬顿邮报》4月2日报道,美国南卡罗来纳大学的研究者最近通过一项对美国成年人的体力活动、饮食和体重进行调查的研究发现,是否参加中高强度的体育活动能够更好地预测人们延缓体重增加的能力.