葛洪的食疗养生方

• 作者: 丽云
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2015,（9）
• 所属期刊栏目: 药膳食疗
• 页码范围: 37
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

东晋时期著名的医药学家葛洪养生之道的一个重要方面是服药.他很留心搜集民间流行的一些简便的治病养生方剂.他将这些验方结合自己的医药经验写成了一部书,书名叫《肘后备急方》.这是一部宜随身携带、以备应急的实用医书.书中除记载大量救急用的方子之外,还有一些养生方.所用药物既简便易得,又很便宜.更重要的是有效,故深受百姓的欢迎.