细嚼慢咽有助预防老年痴呆

• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 老年痴呆 细嚼慢咽 预防 健康长寿 痴呆症状 咀嚼 口腔
• 年，卷（期）: 2015,（12）
• 页码范围: 44-44
• 页数: 1页
• 分类号: R749.16

摘要

有说法称，吃饭时细嚼慢咽多嚼几下有助于健康长寿，这种说法是有道理的。研究证实，老年痴杲症患者通过多咀嚼食物，不但能够保持口腔的清洁，还能够通过咀嚼恢复口腔机能，改善老年痴呆症状。