浅析身体素质的发育规律与少年儿童的散打训练

• 作者: 张海超 李齐
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 少年儿童 发育规律 散打训练
• 年，卷（期）: 2015,（6）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 183-184
• 页数: 2页
• 字数: 3238字
• 语种: 中文

摘要

本文运用文献资料法、观察法,分析了少年儿童身体生理机能、身体形态等发育规律,运用运动训练学知识,结合散打运动过程中表现出来的各种基本运动能力,通过速度、耐力、力量、灵敏、柔韧协调等方面身体素与少年儿童的散打训练进行阐述.认为对少年儿童散打训练必须以身体发育规律相适应,应以散打基本技术动作为主,结合多种运动训练方法,使少年儿童能够健康成长,为后期我国竞技散打培养人才.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张海超	河南大学体育学院	5	4	1.0	2.0
2	李齐	河南大学体育学院	2	3	1.0	1.0