核心力量训练对肥胖女大学生形体的影响研究

• 作者: 李前雪
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 核心力量训练 大学生 BMI 减肥
• 年，卷（期）: 2015,（16）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 147,189
• 页数: 2页
• 字数: 1916字
• 语种: 中文

摘要

随着社会飞速的发展,人们的日常生活水平在不断的提高.食物对身体的满足甚至是过剩的补给,给身体造成了过度的营养,从而在社会上出现了一种富贵的现象——肥胖.但是在近些年,随着人们对精神生活的需求,越来越多的人加入到健身的行列,甚至很多人都不惜花大把大把的金钱和时间去保持好的身体和体型.在健身房里可以经常看到跑步机上和舞蹈房里,人们进行着有氧的运动,这些人更多的都是借助有氧的运动去减掉那身上多余的肥肉.本论文就高校核心力量训练对肥胖女大学生形体的影响研究,在进行核心力量训练前后肥胖女大学生的BMI的变化情况.本论文采用文献资料法、实验法、访谈法、数理统计法等科学的研究方法,通过对有氧运动和肥胖的指标进 行探究,然后就核心力量训练对肥胖大学生的BMI的变化情况得出相关的结论.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李前雪		2	0	0.0	0.0