周五到了,你紧张吗

• 作者: 清风
• 来源期刊: 健康生活
• 年，卷（期）: 2016,（4）
• 所属期刊栏目: 心理门诊
• 页码范围: 15-17
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

在许多人看来,从周一恶忙到周五,终于盼到“翻身农奴把歌唱”的日子了,怎么与紧张“有染”呢?并非笔者故弄玄虚,继“周一综合征”之后,“周五综合征”已经真真切切地发生在我们身边,甚至于你自己的心理健康已经深受其害还浑然不知.不少职业女性从周五上班就开始进入紧张焦虑状态,担心公司今天又在下班时安排会议,担心自己手头的工作不能完成,担心周末与朋友的活动计划因为公司临时任务被取消等等,凡此种种的紧张症状原因在哪里?我们应该如何面对呢?