流畅体验理论在中长跑训练中的探索研究

• 作者: 范雪 邹正华
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 中长跑训练 流畅体验 目标设置 科学训练
• 年，卷（期）: 2016,（15）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 144-145
• 页数: 2页
• 字数: 4200字
• 语种: 中文

摘要

本文针对中长跑训练特点,基于流畅体验理论,探索在中长跑训练和比赛中,从设置恰当目标、建立科学全面的系统化训练、培养运动员意志力的角度出发,促进运动员流畅体验的产生,使其能够更加积极主动地参与到训练,提高训练的效果,以及获得最佳竞技状态.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	范雪		15	29	3.0	5.0
2	邹正华		14	15	2.0	3.0