补肾养胃喝米茶

• 作者: 毛德西
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2016,（12）
• 所属期刊栏目: 药膳食疗
• 页码范围: 35
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

人们普遍容易出现吃饭无味、睡觉不香、身体困重不爽、关节肌肉酸重等情况,怎样才能改变这种状态呢?除了安排好自己的作息时间外,常饮米茶是个非常不错的选择. 薏米茶 薏米,又名“薏苡仁”“药玉米”等,是药食两用的食物,具有健脾渗湿、清热排毒、利水消肿等功效.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	毛德西		58	83	5.0	8.0