进步神速的奥秘——贾斯丁·康普顿各部位训练经验

• 作者: 陈湘
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 训练经验 部位 参赛资格 麦克米伦 布兰奇 沃尔夫 丹尼斯 德里克
• 年，卷（期）: 2016,（8）
• 页码范围: 163-169
• 页数: 7页
• 分类号: G891.3

摘要

2014年和2015年，贾斯丁在连续两年取得奥赛参赛资格后毅然放弃参加这一世界最高水准的健美比赛，因为他对自己要求非常严格，他每次参赛的目的都只有一个——夺冠。让我们看一看贾斯丁的对手们，比如凯·格林、布兰奇·沃伦、丹尼斯·沃尔夫、塞德里克·麦克米伦等，虽然都是非常优秀的职业健美选手，但年龄都在40岁左右了，已经很难再取得较大的进步。而贾斯丁还非常年轻，而且在快速进步。可以说，贾斯丁的未来不可估量。