基于办公环境的工间操运动处方设计和研究

• 作者: 胡金萍
• 来源期刊: 湖南城市学院学报（自然科学版）
• 学科: 体育
• 关键词: 公司员工 颈椎 腰椎 保健
• 年，卷（期）: 2016,（4）
• 所属期刊栏目: 教研教改
• 页码范围: 268-269
• 页数: 2页
• 分类号: G804.32
• 字数: 1772字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1672-7304.2016.04.126

摘要

目的:了解某公司员工颈椎腰椎状况,研究颈椎腰椎保健方法.方法:对某公司37名公司员工进行问卷调查,对颈椎腰椎活动度受限者进行测量.运用编排的工间操干预三个月后,再次进行颈椎腰椎活动测量.结论:长时间伏案工作、使用电脑、不良姿势等,都会引起颈腰部椎骨劳损.以颈椎腰椎保健为主的工间操运动疗法能有效的控制和防治颈椎病和腰椎病,改善和提高校工身体健康水平.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	胡金萍		17	21	3.0	3.0