雷登：精炼上半身

• 作者: 陈湘
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 工学
• 关键词: 精炼 超凡脱俗 细节刻画 挑战者 古典美 牙买加
• 年，卷（期）: 2016,（11）
• 页码范围: 163-169
• 页数: 7页
• 分类号: TS224.6

摘要

在近几年的奥赛舞台上，肖恩一雷登一直是菲尔·希斯最强劲的挑战者之一。雷登的优势是拥有近乎完美的古典美体形，而且一直在不断对细节和线条进行精雕细琢。下面，我们就来看看这位出生在牙买加的顶级职业健美明星是怎样使其上半身肌群的体积和细节刻画超凡脱俗的。