浅析踝关节的运动损伤及预防分析

• 作者: 张鑫
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 损伤 运动员 踝关节 原因 预防
• 年，卷（期）: 2016,（6）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 160-161
• 页数: 2页
• 字数: 2896字
• 语种: 中文

摘要

本文以河南大学12-15级体育教育专业为研究对象,采用文献法、调查法、逻辑分析法,对河南大学12-15级体育教育专业的锻炼和比赛中出现的运动损伤进行调查与分析.提出对踝关节损伤预防方面的一些想法,希望在以后运动中,对减少运动员的脚踝损伤有所帮助,尽可能避免踝关损伤对运动员造成的伤害.现代竞技竞争日益激烈,运动中损伤是难免的,而主动从运动员的损伤原因分析去预防损伤,比发生损伤后再去治疗更为重要.怎么采取有效的预防措施,避免或降低运动中损伤的发病率,这对确保运动员和锻炼者的身体健康,促进现代运动发展是具有重要的现实意义.通过调查发现踝关节损伤发生的几率和损害程度是可以减小的,增加重视程度和针对性练习对踝关节有很好的保护作用.损伤后的治疗和锻炼是伤病恢复不可或缺的.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张鑫	河南大学体育学院	16	59	5.0	6.0