浅析田径运动训练过程中的过度疲劳及预防措施

• 作者: 王莎莎
• 来源期刊: 民营科技
• 关键词: 田径运动 训练过程 过度疲劳 产生机制 预防措置
• 年，卷（期）: 2016,（3）
• 所属期刊栏目: 实践·思考
• 页码范围: 242
• 页数: 1页
• 字数: 2396字
• 语种: 中文

摘要

在田径体育竞技运动的训练中,通过体能的训练培养健硕的身材,以及完成各种竞技赛事.但是在田径运动的训练中,通过过量的训练常常导致多度疲劳,造成了运动员身体和心理的双重损伤,对运动员造成了极大的影响.对具体的过度疲劳机制进行分析,并总结了预防措施.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王莎莎		8	7	2.0	2.0