浅析跨栏跑的起跑

• 作者: 张洪奎
• 来源期刊: 中外交流
• 关键词: 跨栏跑 技术结构 技术错误
• 年，卷（期）: 2016,（11）
• 所属期刊栏目: 学习交流与观察思考
• 页码范围: 197
• 字数: 245字
• 语种: 中文

摘要

跨栏跑是田径项目中技术性很强,动作较复杂,全身协调配合,对速度、耐力等素质要求较高的项目.本文主要研究的是跨栏跑技术中的一个重要环节,即起跑过第一栏技术及它的易犯错误分析.起跑过第一栏技术在整个跨栏过程中起着至关重要的作用,它的节奏好坏直接影响着整个全程栏的节奏.通过分析初学者跨栏教学中起跑过第一栏技术,能更好地在跨栏教学过程中有效的避免这些错误的出现,提高跨栏跑教学进度的同时使学生更好地掌握跨过第一栏技术.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张洪奎		1	0	0.0	0.0