为您详解“运动处方”

• 作者: 李志峰
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2017,（2）
• 所属期刊栏目: 运动与健康
• 页码范围: 38-39
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

从1 969年世界卫生组织(WHO)开始使用“运动处方“这一术语,已近半个世纪,虽然其经常会见诸多健康类杂志、报纸,但许多中老年朋友对其认识仍不全面,对其概念也比较模糊.今天我们就来详细解读一下“运动处方”吧. 何为运动处方 众所周知,生病后医生要给患者开药物处方(药方),来规定服用药物的种类、剂量和频次等.