基于阶段式训练的网球技能提升与方法研究

• 作者: 宋琦
• 来源期刊: 重庆工商大学学报（自然科学版）
• 学科: 体育
• 关键词: 高校 网球技能 不同形成阶段 训练技巧与方法
• 年，卷（期）: 2017,（4）
• 页码范围: 114-119
• 页数: 6页
• 分类号: G642|G845
• 字数: 5525字
• 语种: 中文
• DOI: 10.16055/j.issn.1672-058X.2017.0004.023

摘要

针对网球课堂传统程序化训练模式,提出阶段式训练的观点,运用文献资料法、问卷调查法、数据统计法等,以重庆工商大学学生为调查和实验对象,根据网球运动技术技能形成所要经历的不同阶段,即泛化、分化、自动化3个阶段进行阶段式训练实验.实验研究的结果说明:在高校学生网球技能形成的不同阶段,采用针对性的训练技巧与方法,不仅可以有效培养学生对网球运动技能的学习兴趣,提高学生对网球运动技能的学习效率,而且还可以更好地提高网球训练质量,推动高校网球训练的顺利开展.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	宋琦	重庆工商大学体育学院	8	5	1.0	2.0