论身体活动对于脑疲劳的调节

• 作者: 孔维民 欧阳文珍 蒋长好
• 来源期刊: 安徽师范大学学报（自然科学版）
• 学科: 体育
• 关键词: 身体活动 脑疲劳 调节
• 年，卷（期）: 2017,（2）
• 所属期刊栏目: 体育科学
• 页码范围: 184-187,204
• 页数: 5页
• 分类号: G804.3
• 字数: 5526字
• 语种: 中文
• DOI: 10.14182/J.cnki.1001-2443.2017.02.015

摘要

身体活动对于脑疲劳的调节不仅具有生物遗传的特性,同时还有文化特色如中医的调节.在大多数的情形中人的疲劳是由体力负荷与脑力负荷共同导致的,因此凸显了避免体疲劳的重要性.目前的研究显示,体疲劳与脑疲劳之间存在复杂的相互影响,脑疲劳作为一种神经疲惫状态却具有一定的稳定性.身体活动对于脑疲劳的调节主要有两个途径:一是基础性的兴奋手段;二是通过身体活动以改善情绪体验、兴趣等促进脑疲劳的缓解.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	孔维民	亳州学院基础教育研究所	23	4	1.0	1.0
2	欧阳文珍	江苏师范大学卓越师资培养部	13	18	2.0	4.0