老年“鸡行操”(中)

• 作者: 许笑天
• 来源期刊: 中老年保健
• 关键词: 老年人 雄鸡 永葆青春 生活习惯 乐观向上 公鸡 习性 身体 成鸡
• 年，卷（期）: 2017,（3）
• 所属期刊栏目: 自我保健
• 页码范围: 62
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

雄鸡报晓,早睡早起,闻鸡起舞,锻练身体.雄鸡展翅,乐观向上,公鸡斗架,勇敢无比.老年人养成鸡的生活习惯和习性,就能够永葆青春与活力.鸡年伊始,万象更新.鸡年大吉,老年大利.本期介绍《鸡行操》的“雄鸡展翅”和“公鸡斗架”两节动作.