浅谈腾空摆莲动作的练习方法

• 作者: 兰金灵
• 来源期刊: 现代职业教育
• 学科: 教育
• 关键词: 腾空摆莲动作 武术套路 练习方法
• 年，卷（期）: 2017,（20）
• 所属期刊栏目: 教学◆经验◆反思1
• 页码范围: 158-159
• 页数: 2页
• 分类号: G547
• 字数: 3099字
• 语种: 中文

摘要

腾空摆莲动作在武术套路中是一种最基础的跳跃技术动作.因此,重点针对腾空摆莲动作的难度、动作技术程度,提出了练习的基本程序和有效的方式、方法.对于训练过程中容易出现的错误以及改正方法进行了深入研究,并且利用运动解剖学等一些相关的专业知识进一步分析了腾空摆莲的动作技术.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	兰金灵		1	0	0.0	0.0