仲春养生漫谈

• 作者: 马淑然
• 来源期刊: 生命世界
• 年，卷（期）: 2018,（3）
• 所属期刊栏目: 生命·健康
• 页码范围: 40-47
• 页数: 8页
• 语种: 中文

摘要

每年3月6号,太阳到达黄经345°时,预示着仲春即将来临.仲春是春三月的中间一个月,包括了惊蛰和春分两个节气.惊蛰意味着春雷初鸣,惊醒了蛰伏在地下的冬眠昆虫,此时蛰虫被春雷振起而出,养生要做好护肝养阳,护好自己的免疫力以防昆虫的伤害.到了3月21日,太阳到达黄经0°时,预示着春分来临.此时太阳直射赤道,地球上绝大多地方昼夜平分.在北半球是春天,在南半球是秋天.此后,北半球开始昼长夜短,气温渐高,南半球开始昼短夜长,气温渐低.此时要做好精神调摄,预防过敏性疾病和旧病复发.那不同节气具体该怎么做呢?且听我慢慢道来.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	马淑然		214	810	16.0	22.0