瑜伽也会练成“病”？

• 来源期刊: 恋爱．婚姻．家庭：青春（下）
• 学科: 体育
• 关键词: 瑜伽 身体 锻炼 运动
• 年，卷（期）: 2018,（5）
• 页码范围: 59-59
• 页数: 1页
• 分类号: G883

摘要

其实,要辩证地对待瑜伽的作用与伤害.正确地进行瑜伽锻炼对身体有一定的益处,但是,不要迷信瑜伽,适合自己的运动才是最好的.