自控力要从小培养

• 作者: 王玉华
• 来源期刊: 农家致富
• 学科: 生物学
• 关键词: 自控力 一遍遍 一颗 至关重要 那你 未来 不愿意 控制需求 喝粥 面条
• 年，卷（期）: 2018,（3）
• 页码范围: 61-61
• 页数: 1页
• 分类号: Q813.11

摘要

明明想早睡,却总是熬夜;一遍遍下决心,却依然拖延……自控力对孩子至关重要,关系到他们能否有效管理自己的行为与情绪,未来能否达成各项生活和学习目标,顺利融入社会。良好的自控力要从小培养,它就像一颗种子,在孩子的心田生根发芽。注意孩子的年龄特点自控力是慢慢发展起来的。一般大脑中与自控力相关的系统在3岁左右形成,5岁后发展得较慢,直到青春期才会突飞猛进,所以,家长在培养孩子自控力时要注意年龄特点,要求不宜拔高或者过于严苛。