瑜伽生活，身心灵的小幸福

• 作者: 陶瑾
• 来源期刊: 现代苏州
• 学科: 文学
• 关键词: 生活 瑜伽 幸福 心灵 汪曾祺 俗
• 年，卷（期）: 2018,（11）
• 页码范围: 104-105
• 页数: 2页
• 分类号: I207.22

摘要

汪曾祺曾劝世人，累的时候，不如坐下来歇一会儿，喝一杯不凉不烫的清茶。不纠结、少俗虑，随遏而安，以一颗初心，安静地慢煮生活。工作越忙碌，越要不慌乱地生活，瑜伽正能让人们在现实中找到禅定的心。