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要游泳不要"游泳肩"
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摘要：
姿势不当游出"游泳肩"
无论是哪种泳姿,都需要借助上肢的力量前行.这些动作会让肩部的肌肉和肩袖反复负重,容易导致肩峰下滑囊炎和肩袖损伤.临床上所见绝大多数"游泳肩"患者,就是因为游泳者有肩峰下撞击的病理因素,同时游泳运动量过度引起.另外,是因为肩关节周围肌肉肌力不平衡,导致的慢性肱二头肌腱长头肌腱炎,其他少见的情况还有跳水进入泳池导致的外伤性肩袖断裂和肱二头肌长头肌腱断裂.
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期刊影响力
家庭健康
主办单位：
山东卫生报刊社
出版周期：
半月刊
ISSN：
1673-0720
CN：
37-1367/R
开本：
出版地：
山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
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