与"任性"共处 ——高中学生自制力提升课程

• 作者: 郑碧莹
• 来源期刊: 中小学心理健康教育
• 学科: 教育
• 关键词: 自制力提升 高中生 活动设计
• 年，卷（期）: 2018,（9）
• 所属期刊栏目: 活动设计
• 页码范围: 38-40
• 页数: 3页
• 分类号: G44
• 字数: 3131字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1671-2684.2018.09.010

摘要

自制力是24项积极品质之一.本次课选取自制力的反面"任性"作为切入点,从学生自己的任性行为导入,设置了"达·芬奇密码"和"神奇的白熊"两个主题活动,学生参与活动并分享感受,学会运用"记住目标,接纳想法和转变关注点"三个技巧提升自制力,学会与任性共处而不被任性控制.最后通过赠送自制力丝带活动,让活动效果延伸到课后.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	郑碧莹		2	6	1.0	2.0