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摘要:
很多人到医院诊治心脑血管疾病,医生会要求患者先做一个血脂检查.心脏和脑袋的问题,为什么一上来先查血脂呢?因为医生需要看血脂检查中胆固醇的高低和变化,可以说胆固醇指标是心脏科医生最在乎的,尤其是人们俗称“坏胆固醇”的低密度脂蛋白胆固醇. 只管住吃还不够长期以来,坏胆固醇高被错误地认为是由“吃”导致的疾病,最常见的说法就是“每天吃鸡蛋超过一个,胆固醇会偏高”.2015年版的《美国膳食指南》中取消了膳食胆固醇摄入量每日不超过300毫克的限制.之所以取消限制,原因就在于只管住吃没有用.要知道,导致坏胆固醇升高的因素,包括吸烟、超重或肥胖、年龄大、久坐、患病等.而且,约了0%坏胆固醇是人体自身合成的,而且这种合成是不断进行的.
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篇名 胆固醇指标不仅与吃有关
来源期刊 自我保健 学科
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年,卷(期) 2018,(3) 所属期刊栏目
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