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关于中学生立定跳远的教学与训练研究
关于中学生立定跳远的教学与训练研究
作者:
李翘华
基本信息来源于合作网站,原文需代理用户跳转至来源网站获取
中学体育
立定跳远
教学
训练研究
摘要:
随着社会的不断发展,社会对于中学生的素质教育也越来越重视,而在众多的素质教育项目中,体育教育是较为重要的教育内容之一,立定跳远是体育教育中比较重要的组成部分。随着近年来,人们对体育教育的逐渐在重视,立定跳远也成为了中考体育测试的重要项目之一,但由于立定跳远本身就具有一定的特殊性,所以想要将立定跳远的成绩提升上来,必须实行一套完整的、科学的练习方法。立定跳远的训练能够充分的带动起全身的细胞和肌肉,有效的实行立定跳远的训练,不仅可以增强腿部肌肉的力量,还可以使弹跳能力得到充分的提升,从而提升中学生的力量、灵敏度、协调度等素质。本文就如何实施立定跳远动作的技术进行讨论,并制定有效可行的教学与训练。
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关于中学生立定跳远的教学与训练研究
来源期刊
科教导刊(电子版)
学科
体育
关键词
中学体育
立定跳远
教学
训练研究
年,卷(期)
2018,(1)
所属期刊栏目
研究方向
页码范围
223-223
页数
1页
分类号
G82
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李翘华
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训练研究
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科教导刊:电子版
主办单位:
湖北科教导刊杂志社
出版周期:
旬刊
ISSN:
1674-6813
CN:
42-9001/N
开本:
出版地:
武汉市洪山区珞狮北路76号书香门第大厦1
邮发代号:
创刊时间:
语种:
出版文献量(篇)
52171
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