考前焦虑失眠?别数星星了,专家为你支招

• 作者: 邹雨晨
• 来源期刊: 大学:高考金刊
• 学科: 教育
• 关键词: 考前焦虑 失眠 星星 专家 “国宝” 考试 考场
• 年，卷（期）: 2019,（5）
• 页码范围: 65-71
• 页数: 7页
• 分类号: G448

摘要

平日里成绩还不错,但只要一考试立马掉链子——考前一周就开始失眠,还没到考试那天就变成了“国宝”;只要考试就紧张,一紧张就想上厕所,以至于考前连水都不敢大口喝;这题我会做,但上了考场后,整个人大脑一片空白,什么都想不起来了。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	邹雨晨		16	18	2.0	4.0