面临高压时,何时求助心理急救

• 作者: 伊兰
• 来源期刊: 家庭健康
• 年，卷（期）: 2019,（11）
• 所属期刊栏目: 心灵
• 页码范围: 43
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

1.感觉到承受着过多的压力和责任 2.感觉到处理事情时,心有余而力不足 3.感觉到紧张 4.感觉到过于忙碌而没有时间休息 5.感觉到被各种责任所束缚 6.感觉到有些事没有足够的时间去处理和完成 7.感觉到忙碌、奔波 8.感觉到太多的事情要做,但没有充分的时间