夏季不可滥用西洋参

• 作者: 苏新民
• 来源期刊: 健康生活
• 年，卷（期）: 2019,（8）
• 所属期刊栏目: 中医中药
• 页码范围: 28-29
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

夏季气温高,湿度大,人体各种生命活动较为亢进,能量与营养物质被大量消耗,体液损失多,机体的代谢不平衡,表现出来的症状为容易出汗,身体发热,口渴,心情烦躁,食欲低下,全身无力,记忆力减退,头昏脑胀等.天气炎热还会影响人体脾胃功能,减少胃液分泌,加上睡眠不足,进而影响食欲,易使人体出现气阴两虚的证候,这时适当服用西洋参能益气养阴、清热生津,能有效缓解夏日不适.