吃苦瓜注意三点

• 作者: 荀晓霖
• 来源期刊: 百姓生活
• 学科: 农学
• 关键词: 苦瓜 食疗功效 补充营养 刺激作用 脾胃虚寒 胃肠道 腹泻 腹痛
• 年，卷（期）: 2019,（6）
• 页码范围: 79-79
• 页数: 1页
• 分类号: S642.5

摘要

苦瓜具有一定的食疗功效,有人指望它清热去火,有人希望它补充营养这里需要提醒大家的是,吃苦瓜要注意以下几点。第一,并非人人适合。苦瓜味苦性寒,多吃对胃肠道有刺激作用,特别是平时体质较差或怕冷、脾胃虚寒的人,大量吃苦瓜可能会加重状况,导致胃疼、腹痛.甚至腹泻。