缺乏运动的风险比吸烟还高

• 作者: 东黎
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2019,（10）
• 所属期刊栏目: 科技文摘
• 页码范围: 14
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

生命在于运动,运动促进健康.那么,缺乏运动对健康会有什么影响呢?美国克利夫兰诊所研究小组发表的一项研究称,总是过着坐而不动的生活,比起吸烟和糖尿病、心脏病对健康危害更大.该研究同时指出,一定要认清运动不足是与高血压、糖尿病和吸烟同样强的风险要素,很有必要.