与保健“背道而驰”的错误观念和习惯

• 作者: 张正修
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2019,（8）
• 所属期刊栏目: 养生与康复
• 页码范围: 94-95
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

如今,人们的生活水平提高了,对生活的方方面面都更讲究,然而以下错误的观念和习惯却与养生保健的目标“背道而驰”,害处多多. 内裤晾厕所 生活中,很多人洗完内裤直接晾在卫生间或室内,忽略了最关键的环节—晒干.一条脏内裤平均带有0.1克粪便,其中有沙门氏菌、大肠杆菌等致病菌.阳光中的紫外线是最好的天然消毒剂,在阳光下晾晒内裤,有助于杀死这些细菌.若总是把内裤晾在卫生间,潮湿的环境反而更易滋生细菌.