大学生拖延行为及其应对策略研究

• 作者: 阮征
• 来源期刊: 科教文汇
• 学科: 哲学
• 关键词: 大学生 拖延行为 应对策略
• 年，卷（期）: 2019,（18）
• 所属期刊栏目: 教育心理
• 页码范围: 157-158
• 页数: 2页
• 分类号: B844.2
• 字数: 3226字
• 语种: 中文
• DOI: 10.16871/j.cnki.kjwhc.2019.06.072

摘要

大学生拖延现象是高校教育者普遍关注的问题.大学生的拖延行为主要表现在其学业任务上,其中主要原因是害怕失败和厌恶任务,而与之相关的影响因素有人格特征、非理性信念、任务性质等,拖延行为会对学生个体产生内部痛苦和外部的损失.本文在归纳大学生拖延行为特点的基础上,提出增强自我效能感,提高时间管理能力,调节学习策略等应对策略,来帮助改善大学生拖延行为.